O Grupo Arizona se junta ao movimento Setembro Amarelo, com o objetivo de levar informação aos seus colaboradores, parceiros, clientes e demais envolvidos com a empresa sobre a importância da saúde mental. O ‘Setembro Amarelo’ trata-se de uma campanha criada para combater o suicídio, um tema que não deve ser um tabu, mas sim discutido e colocado sempre em pauta com o objetivo de evitar que mais vidas sejam perdidas em virtude da falta de informação e negligência.
Essa campanha foi criada em 2015 pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), em conjunto com o Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), com a proposta de associar à cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio (10 de setembro).
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 800 mil pessoas tiram a própria vida todos os anos, sendo 75% destes indivíduos moradores de países de baixa e média renda. Estima-se que no mundo acontece um suicídio a cada 40 segundos. Por isso, precisamos ter conhecimento sobre o problema.
As pessoas que estão em sofrimento mental e correm o risco de suicídio geralmente apresentam os seguintes sintomas:
– Comportamento retraído
– Dificuldades para se relacionar com família e amigos
– Transtornos de humor (depressão, bipolaridade)
– Transtornos de comportamento pelo uso de substâncias psicoativas (álcool e drogas)
– Transtornos de personalidade, esquizofrenia e ansiedade generalizada
– Irritabilidade, pessimismo ou apatia
– Mudanças nos hábitos alimentares ou de sono
– Apresentar ódio a si mesmo e/ou sentimento de culpa, sentir-se sem valor ou com vergonha por algo
– Apresentar desejo súbito de concluir afazeres pessoais, organizar documentos, escrever um testamento
– Apresentar sentimentos de solidão, impotência e desesperança
– Falar repentinamente sobre morte ou suicídio
– Apresentar um convívio social conturbado
O que fazer?
Se você se identificar, ou identificar alguém do seu relacionamento, com alguns desses sintomas, é fundamental buscar ajuda o mais rápido possível. Os acompanhamentos médicos e psicológicos são as maneiras mais eficazes de tratamento.
Para ajudar uma pessoa com comportamentos suicidas, é preciso:
– Ouvir, demonstrar empatia e ficar calmo
– Ser afetuoso e dar o apoio necessário
– Levar a situação a sério e verificar o grau de risco
– Perguntar sobre tentativas de suicídio ou pensamentos anteriores
– Explorar outras saídas para além do suicídio, identificando outras formas de apoio emocional, ou seja, ajuda profissional
– Conversar com a família e amigos imediatamente
– Remover os meios para o suicídio em casos de grande risco
Destaca-se que o Grupo Arizona estimula todas as formas de valorização da saúde mental e física, que deve vir, sempre, em primeiro lugar.